AC克服

人間関係がうまくいかない自分の気持ちがわからないいつも他人の顔色をうかがってしまう→ これらの背景には、子ども時代の家庭環境が関係していることがあります。AC（アダルトチルドレン）とは？元の意味（アルコール依存症の家庭）現在の広い意味（機能...

初夏の空雲のある空が大好きです今見ている雲はもう一度見たいと思っても見ることはできないそのときだけのありのままの空の表情誰かもこの空を見て私のように癒されている人がいるかもしれない

自己肯定感を高めて前向きな自分を取り戻す！育った環境によって、大人になっても子供のままな自分がいる？何かあるとすぐ「自分はダメなんだ」と思っていませんか？

こころの本当の声に気づいていますか？